識者紹介
長坂靖子
日本ウォーキングセラピスト協会代表アンドウミカ
セクシーコンサルタント143cmという小さな身体にも関わらず、ダンサーから撮影モデルと幅広く活躍。 セクシーなダンス要素を取り入れたオリジナルエクササイズ「セクシーワークアウト」を考案し、さらにコンプレックスだらけな自分でもモテてしまう秘技を発 見し、恋愛作家へ。著書は『モテしぐさ』(中経出版)『モテる女の24時間』 (大和出版)『あなたはもっと、可愛くなれる 秘めた魅力を引き出す ハッ ピー・ライフ・レッスン』(幻冬舎)『結婚したいと言わせる 愛される女にな る本』(イースト・プレス)現在、高齢者も安心して参加できる少人数制フィッ トネスを開講すべく、クラウドファンディングで支援を募集中!
(~8/13まで)
クラウドファンディングで支援を募集中!(~8/13まで)HP村上みちこ
TL漫画家女性向けのエッチな漫画(ティーンズラブ)を執筆。
現在電子で連載中の「スーツを着た悪魔」は600万DLを突破。
その他著書に「24時間強制合体!?VIP専用弾丸バスツアー」「診察シテやる」「オトコ島」など。常田知里
美容・抗酸化料理研究家神戸大学理学部生物学科卒業後、化粧品メーカー、美容皮膚科専属看護師を経て「美容と健康を考える」をコンセプトとしたカフェ【cafe chichi】を開業。4年後の第3子妊娠中に一旦閉店し、カフェと料理教室併設の自宅を建築。産後、自宅にてカフェと料理教室を再開。
分子細胞生物学好きな理系美容料理研究家で、栄養学、生化学、生理学、調理化学に基づいた美容料理が得意。料理教室では月替わりテーマで食育・美容の講義を行っている。
7歳、5歳、3歳、1歳の母。
カフェ&クッキングスタジオブログ日本エクストリーム出社協会
エクストリーム出社提唱者日本エクストリーム出社協会(右:天谷窓大さん/左:椎名隆彦さん)
エクストリーム出社とは、早朝から観光、海水浴、登山などのアクティビティをこなしたのち、定刻までに出社をする活動のこと。この活動の提唱者が日本エクストリーム出社協会である。活動への参加者は、一般的な通勤者と区別して、出社ニストと呼ばれる。
著書、「サラリーマンは早朝旅行をしよう! 平日朝からとことん遊ぶ『エクストリーム出社』」(SB新書・788円税込)戸田美保子
魚料理教室「Fresh Kitchen」講師獲れたてのピチピチの魚を使ったお料理を紹介。調理師免許、ふぐ調理免許を取得。JF兵庫県漁連認定講師、水産庁長官認定「お魚かたりべ」も取得
魚料理教室「Fresh Kitchen」