恋人の浮気を疑ったときにとる行動とふだんのストレス解消法の類似点。お酒を飲む人は浮気に寛容？

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2016.02.06

つぐみ恋愛相談所代表

橘つぐみ

　仕事で理不尽な言いがかりをつけられたり、恋人とケンカをしたり、毎日の生活の中でストレスはどうしても溜まっていくもの。あなたやあなたの恋人はそれを、どのような方法で解消していますか？

A：お酒を飲む／寝る

B：人に話してスッキリする

C：元気が出る映画や音楽などを鑑賞する

D：運動する、趣味に没頭する、買い物をするなど、他のことで気分を紛らわす

「ストレスが溜まるというのは、何かしらの問題が発生している状態ですよね。そのため、ストレス解消法には『問題への対処法』が表れるといえます。これを恋愛に置き換えると、例えば相手が『浮気』という問題を起こした場合にどんな行動をとり、どう対処するかが分かるかもしれません」とは、恋愛・結婚コンサルタントの橘つぐみさん。

　そこで今回は、ふだんのストレス解消法から恋人の浮気を疑ったときにとる行動を分析していただきました！

「ストレスが溜まるとお酒を飲んで発散したり、とりあえず寝てしまうという人は、問題から目をそらして現実逃避をすることで、ストレスから開放されようとするタイプ。『時間がたてば何とかなるだろう』と考える楽天的な性格で、深く思いつめることはありません。小さなことにこだわらない器の大きなタイプと言えますね」（橘さん・以下同）

＊浮気を疑ったときの行動＊

「このタイプは、恋人に怪しい言動があったとしても『なんかおかしいけど…まぁいっか』と、現実を直視せずにやり過ごす傾向が。証拠を揃えて相手を問いつめる…なんて緻密なことはしません。『浮気の１つくらいしても最後は自分のところに戻ってくるだろう』とどっしり構えているポジティブなタイプです」

「グチを聞いてもらうことでストレスを発散させる人は、末っ子気質で寂しがり屋な性格です。ただ、グチをこぼすだけでなく、人のアドバイスを聞いてストレスの原因を取り除こうとする人は、物事をつねに論理的に考え、白黒ハッキリさせないと気が済まないタイプと言えます。傷ついてもいいから真実を知りたい、と思う性格ですね」

＊浮気を疑ったときの行動＊

「このタイプは、浮気をしているかどうかがハッキリするまで、トコトン相手を調べ尽くして証拠を集める傾向が。恋人のケータイを勝手に見たり、GPS機能で居場所を探ったりと、納得のいく結論が出るまで容赦しません。ただ、浮気が確定しても『一回だけは許そう…』と流されてしまう可能性も」

「テンションを上げて、心にエネルギーを充電することでストレスを解消しようとするこのタイプは、辛いことを抱えつつも気持ちを強く高めていけるタフな性格です。気持ちの切り替えが苦手なので、ことあるごとに過去の失敗を思い出しては自問自答する一面もありますが、最終的には『自分が成長すれば乗り越えられるはず！』と前向きに考えられるタイプです」

＊浮気を疑ったときの行動＊

「執念深く、根に持つ一面があるこのタイプは、浮気を疑ったとしてもすぐには行動を起こさず、相手がボロを出すまで辛抱強く待つ傾向が。その間は『自分磨き』に励むなど、自分を高めることで相手の浮気を抑止しようとしたり、『もし浮気相手を選んだら絶対後悔させてやる！』と考えるなど、ジワジワ追いつめて行くタイプです」

「何かに没頭することでストレスを解消する人は、気持ちを切り替えるのが上手で一つのことに執着しないさっぱりとした性格です。精神的に安定しているので、理不尽なことに直面しても、理由をつけて納得したり割り切ったりと、自分の気持ちをしっかりコントロールできる器用なタイプ。ある程度、自分に自信も持っています」

＊浮気を疑ったときの行動＊

「このタイプは、『浮気かも…？』と思った時点であっさりと『別れ』を決断する可能性大！ 一度決断してしまうと、どんなに引き止められても前に向かって突き進む性格なので、復縁は難しそう」

　ストレスの解消法からそんなことまで読み解けてしまうんですね。あなたはいつもどのようにストレスを解消していますか？　もし恋人に浮気の兆候があったらどんな行動をとると思いますか…？

初出 2013/8/16

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性別

女性男性

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ライター

榛村季溶子

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